沖本先生留学記　16

近況報告16

2020年5月6日

オハイオ州立大学

沖本　民生

　先月めでたく誕生日を迎えました。Stay-at-homeオーダーは一人で迎える誕生日を仕方ないと思わせてくれます。友達がいないのではなく、友達に会えないのです。さて、その真偽のほどは分かりませんが、自宅待機が1か月を過ぎるとストレスが溜まります。そこで、ストレス解消のために散歩を始めました。雨の日以外は夕方5時半ころから約1時間、5km程度歩きます。基本的に毎日同じ道を歩くのですが、歩道に植えられた木がつぼみを付け、徐々に花開いていく様や、満開の花から漂ってくる甘い香りを楽しみます。

これだけ毎日歩けば体重もさぞかし減っているだろうと、電池が切れて以来ほったらかしにしてあった体重計の電池を入れ替えました。そして、乗ってみてびっくり、なんと、2kg増えていました・・・。思い返してみれば、仕事に行くと昼食は抜くことが多いのですが、家にいると空腹に耐えられず食べてしまいます。また、日本でお菓子作りが流行っていると聞き、私もYouTubeで検索し、オレオチーズケーキを作りました。それも2度も。ゼラチンを入れないレシピを参考にしたこともあり、1度目は予想以上に柔らかく、うまく固まりませんでした。こうなると職業病なのか、原因を突き止めるために条件を変えて作り直したくなります。文献検索（YouTube, cookpadなど）をし仮説（生クリームの脂肪分が原因）を立てます。もはやケーキを食べたい以上にケーキを固めたい気持ちが抑えられません。そしてこのケーキ用に購入したオレオ、日本版とは一味違います。その名もメガスタッフ（mega stuf）。通常のオレオの約3倍量のクリームが入っていて、1枚で90kcalもあります。なぜかファミリーサイズしか売っていなかったこともあり、一度に14枚使いました。これではどんなに歩いても痩せるはずがありません。

　出雲でもとうとうコロナウイルス感染者が出ました。小学校も休校となり子供たちだけで過ごす時間が増えています。当初は学童保育に行きたいと言っていた子供たちも、親に注意されずに思う存分YouTubeを見てゲームができる環境に味を占め、学童よりも家で過ごしたくなってしまいました。YouTubeを見始めたら止められなくなる気持ちは良く分かります。しかし、ほったらかしにするわけにもいかず、本とアマゾンエコーショーを注文しました。エコーショーでスマホがなくてもビデオ通話ができるので、妻が仕事でいない間、私が遠隔で見ている作戦です。今まさに子供たちに読書をさせつつ、といってもマンガですが、この近況報告を書いています。

　先月誕生日を迎え1年を振り返ってみると、多くの人に支えられ充実した1年だったと感じます。その一方で、私自身がどれだけ成長できたのかと考えると、もっと色々できたはずだと反省することが山のようにあります。この1年間で明らかに変わったことと言えば、視力が落ちたことと、最近は数日に1度、夜に起きてトイレに行くようになったことでしょうか。これは老化ではなく成長・成熟なのです。そう思わせてくれる外部要因を探しつつ、次に皆様にお会いするときにはもっと分かりやすい成長を見せられるよう努力を続けたいと思います。

　不安な日々、大変な日々が続いているかと思います。皆様、どうぞご自愛ください。

散歩道の木

オレオメガスタッフ（クリーム3倍量）、ファミリーサイズ